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健身,健身私教,维密塑形,舞蹈瑜伽 |
面向地区 |
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吉安健身私教培训
吉安健身私教培训，江西烁月舞蹈瑜伽健身教练培训学校位于市新建红谷滩区嘉言路667号用友产业园3楼，培训项目涵盖中国舞、现代舞、爵士舞、钢管舞、肚皮舞、瑜伽、吊环绸缎、领舞、TB秀等。对成人舞蹈培训及职业教练培训拥有特的授课模式和知识产权，并与全国各高校和电视台开展长期战略合作。
吉安健身私教培训，每组次数每组次数这个概念非常重要，次数是一定重量的哑铃每组多完成的次数。一组6次以下用于提高力量；8-12次用于增大肌肉块；15-25次以上用于提高肌肉分离度，雕刻肌肉线条；25次以上用于减脂。
江西烁月舞蹈瑜伽健身教练培训学校开设课程： 爵士舞，肚皮舞，瑜伽，酒吧领舞，TB秀，钢管舞，吊环，绸缎等，教学：包学会，一次性收费，十年免费进修学习，十一年的品牌学校，信誉保障！吉安健身私教培训
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